幸せに、なるように、なるように、出来ている。
中川ヒロエです。
大阪北摂で、ハートがゆるまって自分に還る…そんなちょっと不思議なタロットリーディングをしています。
今日の万博公園周辺は、い～いお天気！
娘（小5）のキックベースボールの練習につきあって、朝からグラウンドに出かけていました。夏至に向かう季節のキラキラした日差し、風もさわやかで気持ちいい～✨。
こんな日は、お出かけしたくなりますね。
帰宅してから、庭の水やり。
ブルーベリーも。
実ってきた！
植えたバジルの苗の周りに…
こぼれダネから、シソが生えてきた♬。
誰に教わるわけでもないのに、季節が巡って来たら、芽を出し、実をつけ、何の力の働きでしょう！。不思議だなぁ、自然のちからだなぁ、と嬉しくなります。
ヒーリング「癒し」も。
ヒーリング「癒し」が起こるとき、それは自然現象なのだそうです。
たましいのちからの「自然に起こること」。
よりよい方へ、より私らしい方へ、向かっていく。
だから無理をしないで、本当の私に正直に、暮らしていけばいいのだろうと思います。
無理をしないというのは、なまけているというのとは違います。
へんな力が加わっていないということです。
本当の私とは、わがままな私とは違います。
あるがままの私ということです。
急にはピンときませんか、（笑）。
そうだよね～、と思いますか。
なんだっていいのです。
ただたましいは、あなたが、
幸せになるように、なるように、出来ている。
疲れているとわからなかったりします。
頑張りすぎて、何が何だか！だったりします。
そんな時は、少しでも、好きな音楽を聴いたり、ついでに歌っちゃったり♪、散歩してみたり、自然の中に出かけてみたり、好きな人と思いっきりラブラブしたり(体もね！笑)…。いい気分になるよう自分をくつろがせてみてくださいね。
自分の「いい気分」になれること、思いつきましたか。
思いついたら、やってみたら面白いと思うなぁ。
なるべくハードル低く、すぐに出来ることから。
やる前の私より、やった後の私の方が新鮮に感じられたら、とても素敵なことだと思います。
しかし、「たましい」って。
こんなに書いちゃいましたよ、私。
ひと昔前なら、胡散臭い人（笑）。
ずいぶん自然になりました。
いい時代が来たな～✨って思います。
素敵な週末を～♡。
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ほたるの季節だ。ワォ！
↓読んでくださってありがとう。
守護「地球」。後見は「宇宙」。
こんにちは。
タロットはみんなが思っているよりずっと簡単だよ！ひろちゃんです。
いきなり壮大なタイトルですが。
大丈夫でしょうか、私！
タロットのリーディングやレッスンで、
同じような質問が続きましたので。
「外に出ても、家に帰っても、どうにも守られている感が欲しい。
実感できたら安心できるのに～」
と言う類のもの。
うん。そうですね。
ここに、しっかりと、いる自分。
しかも守られながら開かれた安全な場所で。
常に常に、そう感じられたら、日常生活がくつろいでおくれますよね。
似たテーマでこんな声もありました。
自宅サロンの居心地の良さを気に入っていただいて、
「リーディングやヒーリングは場づくりが基本なんですよ」と
言いましたら、「教えて。今すぐ。講座にして」と。
エネルギーワーク的な根本の部分からお伝えしようとしたら、
時間も理解も必要ですので、
（私もかなり力を入れて準備しないと、ムリ～）
誰でも、簡単に、すぐ出来るものを書きますね。
●場について。
普段「わたし＝個人としての自分」を支えるベースとしての場所。
自宅、自分の部屋を掃除する。
はい！そうです。掃除です。
ほこりを払いゴミをとり、雑巾がけします。
そして窓を開け、風を通してください。
これだけ。居心地いいって感じる感覚を大切にしてくださいね。
●体
お風呂に入る。
湯船につかって、温まってリラックス～。
お気に入りのソルトも良し、アロマもグッド♡。
最後はお湯を抜いてください。
流れていくお湯と一緒に、
一日の穢れや不必要なものも流れていく感じをイメージしてね。
ホントこれで、ずいぶんいろんな類の「要らないもの」が
流れていきます。
基本は水に流す（拭く）、換気なのですよ。
これはお手持ちのクリスタルにも使えて便利なのです。
流水で流して、風に当てる。
クリスタルの中には水や直射日光に弱いものもあるので、
お調べくださいね。
インターネットでたくさん出てきます。
●体(身体も見えない自分も両方)
瞑想、呼吸法…と色々あるのですが、
ここはひとつ、
私がサクッと隙間時間にやっている「へなちょこ体操」を。
(友達にお話したら、ネーミングを再考したらもっといいと…笑)
「へなちょこ体操」(仮)
①リラックスして足を肩幅に開いて立ちます。
②頭のてっぺんは天空に。
③足の裏はぺったりと地面につけて。
指は床についていますか。かかとは。足の裏を感じてみてね。
④ゆっくりと目を閉じて、自分の体重を感じて～体の重みが重心となって 足から下３０センチくらいに～。
重心、足の下３０センチくらいがポイントです！
⑤ゆっくり体を前～後ろ～とゆらゆら揺らします。
私の真ん中はどこかな～と探す感じで。
⑥次は右～左～と、ゆら～ゆら～。
⑦また前～後ろ～。真ん中が見つかったら、ゆっくり止まってみてね。
⑧ゆったりと呼吸します。
吸って～吐いて～。
吸った時に横隔膜が上がって…。
吐いたときに下腹（丹田）がふ～っと膨らむのを意識して。
…。…。
⑨足の裏が地面についているのを感じます。
地面に支えられていると、信頼してね。
天変地異でもない限り、足元は崩れませんから！
あなたを守り、支えているのは「地球」なのです。
これ、みんな、そう！
みんな大地の上で暮らしてる。山も。川も。海も。風も。緑も。
地球は大きなヒーリングストーンなのです。安心して寄りかかってね。
⑩そして頭上には空が。
もっと超えて天空が。
さらに、もうちょいいけたら無限の宇宙が。
宇宙もそう！みんな宇宙に抱かれている！
ふぅ～。ゆっくりと戻って来てください。
体操前より呼吸が深くなって、気分も落ち着いていると思います。
守護「地球」。後見は「宇宙」。最強です！
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※「へなちょこ体操」(仮)つきタロットのワークショップ、
開催したいなぁ！
ご興味ある方、いらっしゃいますか～♬。
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もし誰かが、何百万もの星のなかのたったひとつの星にしかない一本の花を愛していたなら、そのたくさんの星をながめるだけで、その人は幸せになれる。 （アントワーヌ・ド・サン＝テグジュペリ『星の王子さま』）
↓読んでくださってありがとう。
食べること、眠ること、笑うこと、生きること。
こんにちは。
中川ヒロエです。
夫と小学生の子供二人と暮らしています。
タロットカードのリーディングやヒーリングを仕事としています。
アクセス数もそれほどない、
好きなことを書いている日記のようなブログですが、
時々感想を伝えてくださる機会に出会えるようになりました。
「最近更新増えたね、読んでるよ」とさりげなく伝えてくれた友達。
気にかけてくれていることを知れて、嬉しかった。
まったくお会いしたことのない方がご連絡くださったり。
いつか、お会いできれば嬉しいです。
なので、私のことを少し。
凪がある穏やかな海と、振り向けばすぐの豊かな山々…。
公務員の父と、会社員の母、祖父、祖母、弟、私の６人家族。
多世代家族、嫁姑問題もあり、
わりと人の気持ちを汲みながら育ってきたように思います。
進学先が大阪の大学だったので、１８歳から大阪で一人暮らし。
広告制作会社、出版社、ファッション通販と、
雑誌や紙面で見せる仕事をしていました。
プロフィール的になってきましたので(笑)、
この辺りで止めておきますね。
また、時々、お伝えしたくなったら書くと思います。
出版の仕事というものは、
夜も日もなく、プライベートもあまりなく、本当にハードで。
疲弊しきってしまったところに、
クリスタルヒーリングに出会いました。
もう１５年以上も前のことになります。
面白くて知りたくて体験したくて。
体験したら「深いところで知っていた」ことをまた知って、面白くて…。
タロットカード、エネルギーワーク、魂のこと。
今でもまだまだ学びの入り口、面白くて知りたくて…の連続です。
素晴らしい師たち。
友に出会えたおかげでここに繋がっていると感謝しています。
タロットのリーディングやヒーリングで実感するのは、
人生を生ききる力は、すべての方に例外なくすでにあるということ。
もう、もともと、備わっている。
みんなみんな、オリジナルの「生」。
魂の力は素晴らしいな、と思います。
生きていくことは、生活することです。
この身体を精一杯使って、
感じて、伝えて、分かち合って、今日を一日生きられたかな。
毎日は楽しいことばかりではないけれど、
厳しいことも多いけれど。
食べること、眠ること、笑うこと、生きること。
この私の身体と心を精一杯生かして、
実感して味わって、体験して、
「私」を生きていきたいと思います。
今日も一日ありがとう。
夕方。お買い物帰りに。
眩しいな。
↓読んでくださってありがとう。
疲れ。
こんにちは。
６月が始まりましたね。爽やかです。
太陽の向こうに小さなお月さま。撮ってから気がつきました(^^♪。
６月９日はいて座の満月。満ちていく途中のお月様です。
午後イチにタロットのレッスンがあったので、
朝から掃除に励んでいました。
自宅サロンでのレッスン。
うちのサロンは、自宅サロンという名のダイニングテーブルだったりするので(笑)、子供の食べ残しがあったり、読みかけの本が出ていたり。
お客様が来る時だけは、時間をかけてお掃除しています。
そこにLINEが…。生徒さんからです。
お家の事情でお休みされたいとのこと。
幸い生徒さん同士がお友達でしたので、相談して振り替えることにしました。
急にぽっかり空いた時間…。
片づけたい家事や取り掛かりたい仕事、あれもしたいし、これもしたい。
気が付くと頭の周りがやりたいことでぐるぐるになっています。
は！頭だけ回りすぎ～。
とりあえず普段やらないパックをしてみることに✨。
パックをしていると、なんだか背中や肩がとっても痛い。
せっかくなので横になって～、
これもせっかくなのでクリスタルを体に乗せて～。
（文面でもわかる通り、まだまだ気持ちは前のめり気味）
セルフヒーリングです。
呼吸を意識して、チャクラも整えながら。
ゆっくり体感を味わうのも、そういえば久しぶりだなぁ。
テーマを決めるでもなく、意図するわけでもなく、
身体も心も浮かぶまま…あるがまま…（マインドフルネス風）。
そして、気が付きました。
自覚しているより、疲れていたのです。私。
身体が！！！
（ん～、薄々気づいていたけど見ないふり。）
今、働く世代の方は、お忙しい方が多いと思います。
変化が激しい時で、休んではいられない気分になる方も多いでしょう。
多少の無理は効く、エネルギッシュな方も多いでしょう。
でも。疲れた時は休みましょう♡。
最近「身体を大切にする」と言うような言葉をよく目にします。
「働く量を減らす」や「質を大事に」という流れに変わってきているのでしょうね。
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６月に入り、気配もいっそう新鮮になりました。
風を感じ、キラキラとした若々しい日差しを感じ…。
個人リーディング、受け付けています。
どうぞゆっくり、自分に還ってお過ごしくださいね。
↓こちら。
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↓読んでくださってありがとう。
