にんじん小松菜バナナ。
食べるの大好き♡食いしん坊のひろちゃんです。
とくに健康法もこだわりもありません。
「食べたぁい」と思ったものを食べたい時に作って食べています。
しいて言えば、「食べたい」センサーが
なるべく「体を健康」に保つセンサーにあっているよう
心掛ける感じでしょうか。
今朝の「食べたぁい」センサーが働いたのはこれ。
にんじん小松菜バナナのスムージー。
豆乳がきれてたので牛乳です。
めっちゃ適当。
昨日までは、具たくさんのお味噌汁やスープが気分でした。
体も夏に向かう準備かなぁ。
温めるものから生の食材へ。
ロウフードには酵素があるよ。
これにおむすび（子供たちが大好き！）やグラノーラ、
昨日の晩御飯の残りものなどをもりもりと。
カフェオレも。
元気に食べて。
行ってきま～す(^-^)/。
素敵な一日を。
↓読んでくださってありがとう。
