まっすぐに立って。 骨盤と仙骨に体重を乗せて。 足をすっと延ばしたら、大地にぺったりと足裏を着けて。 おへそはどっしりと。 胸を開いて。 鎖骨はきれいに水平に。 目は素直に前を見つめて。 頭上には青空！ まっすぐに立ったなら。 あなたの二本の足で歩…