今の自分を感じてみて。 『こうだったら嬉しいなぁ』と自分の外側に光を探す。期待ですね。 『幸せな私がいたよ』と自分の内側の光を抱きしめる。希望ですね。 外に光を求めると、 欠乏感やプレッシャーへと育っていくことも多いようです。 内の光とともにあ…